{"id":107946,"name":"BUENOS H\u00c1BITOS, MALOS H\u00c1BITOS"}

[{"id":111844,"title":"BUENOS H\u00c1BITOS, MALOS H\u00c1BITOS","description":"Ahorrar dinero, perder peso, aprender un nuevo idioma, salir m\u00e1s y conocer a gente nueva Sea cual sea nuestro objetivo, lo abordamos siempre con pasi\u00f3n y convencimiento. Sin embargo, al cabo de poco tiempo, nos descubrimos incapaces de sostener ese compromiso. \u00bfPor qu\u00e9 nos resulta tan f\u00e1cil tomar esa decisi\u00f3n inicial pero tan dif\u00edcil persistir a la larga?\n\nWendy Wood, considerada una de las mayores expertas del mundo en la fascinante ciencia de los h\u00e1bitos, nos descubre los misterios de la mente inconsciente, la misma que determina buena parte de lo que hacemos a lo largo del d\u00eda, para mostrarnos c\u00f3mo es posible cambiar nuestra manera de comer, comprar, hacer ejercicio o relacionarnos sin recaer en los viejos h\u00e1bitos.\n\nRecurriendo a una potente combinaci\u00f3n de neurociencia, estudios de caso y reveladores experimentos llevados a cabo en su laboratorio, la autora demuestra por qu\u00e9 la popular idea de que un h\u00e1bito se crea en veinti\u00fan d\u00edas es falsa y ofrece estrategias contrastadas para sustituir los malos h\u00e1bitos por otros buenos y mantenerlos.","currency_symbol":"UYU","price":"1.250","is_offer":0,"old_price":"0","stock":"3.000","sizeChartFileURL":"","files":[{"height":2000,"width":1361,"file_type_id":1,"url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/4b2xvzjefvw12wg8rwgm.jpg","thumbnail_url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/4b2xvzjefvw12wg8rwgm.jpg"}],"specIds":["",""],"badgeFileUrl":"","customizableFields":[]}]

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