{"id":63621,"name":"COMIDAS SIN HARINA NI AZUCAR NI GRASAS DA\u00d1INAS"}

[{"id":65154,"title":"COMIDAS SIN HARINA NI AZUCAR NI GRASAS DA\u00d1INAS","description":"Este libro fue escrito como respuesta a la pregunta de mi hija Victoria: El m\u00e9dico me mand\u00f3 comer sin harina \u00bfy ahora que hago? no s\u00e9 qu\u00e9 voy a comer.? En nuestra sociedad acostumbrada a depender por much\u00edsimos a\u00f1os de una alimentaci\u00f3n basada en la harina, sacarla del men\u00fa es quedarse sin opciones. Pero son muchas las opciones de vivir sin ellas y de evitar todos los inconvenientes que ellas suman a nuestra vida: la obesidad, la inflamaci\u00f3n, la adicci\u00f3n. ?Hoy los m\u00e9dicos y nutricionistas nos recomiendan disminuir la ingesta de harina blanca, as\u00ed como de grasas saturadas y comer m\u00e1s natural usando todo lo que nos brinda directamente la naturaleza, evitando los procesados y ultra-procesados y cubrir as\u00ed nuestras necesidades energ\u00e9ticas para obtener una vida m\u00e1s saludable.\nLas recetas que aqu\u00ed aparecen pueden servir para armar su entera dieta, pero tambi\u00e9n para disminuir el consumo de algunos productos que no son imprescindibles en nuestra alimentaci\u00f3n. Sirven para quienes son diab\u00e9ticos, para quienes necesitan bajar de peso, para quienes quieren llegar a una vejez m\u00e1s prolongada y satisfactoria en movimiento. Aqu\u00ed no se cuentan calor\u00edas, solo calidad de ingredientes y tama\u00f1o de porciones. Esperamos les sirva para vivir m\u00e1s saludablemente.","currency_symbol":"UYU","price":"500","is_offer":0,"old_price":"0","stock":"20.000","sizeChartFileURL":"","files":[{"height":480,"width":336,"file_type_id":1,"url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/ksgnknucbz08buleqjke.jpg","thumbnail_url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/ksgnknucbz08buleqjke.jpg"}],"specIds":["",""],"badgeFileUrl":"","customizableFields":[]}]

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