COMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO
ADAM TUSCO
UYU 890
UYU 668
UYU 712
UYU 757
PREVENTA
Temática: AUTOAYUDA
Editorial: DEJA VU
Cantidad de páginas: 130
Peso: 400g
ISBN: 9789801889441
Encuadernación: Tapa blanda
Cómo dejar de pensar demasiado
Con "Como dejar de pensar demasiado", aprenderás cómo funciona tu mente y conocerás pequeños trucos que podrás poner en práctica desde el principio para mejorar tu calidad de vida.
Los beneficios serán múltiples:
-Disminuirás el estrés
-Aumentarás tu autoestima
-Mejorarás tus relaciones
-Aumentarás la calidad de tu sueño
-Aprenderás a manejar la rabia
-Superarás la ansiedad
-Controlarás los pensamientos negativos
Y muchos otros....
Dentro de este libro encontrarás explicaciones sobre:
-El pensamiento y su funcionamiento
-Lo que sucede cuando piensas demasiado
-Cómo el pensamiento afecta tu estado de ánimo y tus relaciones
-Cómo liberarte del desorden mental
-Cómo evitar dejarte abatir por tus propias emociones
-Cómo combatir la sociedad
-Cómo superar un amor imposible o tóxico
Y mucho más
¡ Comienza a vivir una vida más saludable y con menos estrés!
Con "Como dejar de pensar demasiado", aprenderás cómo funciona tu mente y conocerás pequeños trucos que podrás poner en práctica desde el principio para mejorar tu calidad de vida.
Los beneficios serán múltiples:
-Disminuirás el estrés
-Aumentarás tu autoestima
-Mejorarás tus relaciones
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-Aprenderás a manejar la rabia
-Superarás la ansiedad
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-Lo que sucede cuando piensas demasiado
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-Cómo evitar dejarte abatir por tus propias emociones
-Cómo combatir la sociedad
-Cómo superar un amor imposible o tóxico
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