DE LA VERGÜENZA A LA AUTOESTIMA
GLADYS BRITES DE VILA / LIGIA ALMOÑO DE JENICHEN
UYU 690
UYU 587

UYU 518
Pre-order
Temática: AUTOAYUDA
Editorial: BONUM
Cantidad de páginas: 128
Peso: 400g
ISBN: 9789876670012
Analiza la vergüenza disfuncional vinculada a sentimientos de inferioridad. Propone un camino para transformar la autocrítica en autocompasión. Explica cómo la neurofisiología de las emociones (vergüenza, enojo) influye en la autoestima, y ofrece ejercicios y recursos prácticos para cultivar confianza y liberarse del juicio interior.
Editorial:
Cantidad
-
+
Agregar al carrito
Guardar en favoritos