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[{"id":145695,"sku":"122429","title":"DEJA DE PREOCUPARTE","description":"48 maneras de alcanzar la calma\n\n«Despréndete delas cosas que no necesitas. Vive una vida infinitamente sencilla, libre de ansiedad o de preocupación sin dejarte arrastrar por valores ajenos.»\nShunmyo Masuno\n\nHe aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente.\n\nCon la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría. \n\nUn pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día. ","aux_descriptions":"[]","is_offer":0,"stock":"1.000","multiple":"1.000","unit_type":"unidades","limited_by_stock":1,"sizeChartFileURL":"","files":[{"height":1041,"width":769,"file_type_id":1,"url":"https:\/\/cdn.luna.com.uy\/escaramuza.com.uy\/files\/tmp\/uncompressed\/nueht3resjmhki4cmdlt.jpg","thumbnail_url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/nueht3resjmhki4cmdlt.jpg"}],"price_before_discounts":690000,"price":"586,50","old_price":"690","preorderBadge":0,"preorder_stock":0,"preorder_stock_text":"","currency_symbol":"UYU","specIds":[],"discounts":[{"id":50}],"discountFinalPrices":{"50":586.5,"48":517.5},"bank_discounts":[{"id":48,"name":"Itaú VIP 25%"}],"customizableFields":[],"lunaEvents":[],"ticket_event_id":0}]

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