{"id":140021,"name":"FOCUS"}

[{"id":145609,"title":"FOCUS","description":"La pr\u00e1ctica de la atenci\u00f3n y de focalizar es como un m\u00fasculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atenci\u00f3n, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empat\u00eda con los dem\u00e1s o para comprender la complejidad del mundoque nos rodea.Las personas que logran un m\u00e1ximo rendimiento (ya sea en la educaci\u00f3n, los negocios, el deporte o las artes) utilizan intuitivamente formas de focalizaci\u00f3n y de atenci\u00f3n plena. El quid no est\u00e1 en practicar la concentraci\u00f3n durante muchas horas, sino en la forma como prestamos atenci\u00f3n a lo que hacemosy como absorbemos los feedbacks para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser beneficioso.El ant\u00eddoto para la fatiga mental es el mismo que para la fatiga f\u00edsica:tomar un descanso y sumergirse en una actividad completamente diferente(pasear, disfrutar de la naturaleza, charlar con amistades, etc\u00e9tera). Focus es una nueva obra magistral de uno de los pensadores m\u00e1s influyentes de nuestra \u00e9poca.\n1. Autor n\u00ba1 en ventas de la editorial.\n2. M\u00e1s de medio mill\u00f3n de ejemplares vendidos en Espa\u00f1a de su Inteligencia emocional. Cinco millones en todo el mundo.\n3. Libro abierto al mundo de la empresa, la psicolog\u00eda, la ciencia, el deporte o la espiritualidad.\n4. Integra inteligencia emocional y mindfulness.\n5. Muestra las ventajas de focalizar a nivel emocional, relacional, empresarial o cognitivo.\n6. El autor estar\u00e1 en Espa\u00f1a para promocionar el libro.","currency_symbol":"UYU","price":"1.200","is_offer":0,"old_price":"0","stock":"3.000","sizeChartFileURL":"","files":[{"height":1146,"width":740,"file_type_id":1,"url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/p0s46ddi0dg4vvp9ayrl.jpg","thumbnail_url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/p0s46ddi0dg4vvp9ayrl.jpg"}],"specIds":["",""],"badgeFileUrl":"","customizableFields":[]}]

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