JOURNALING: ESCRIBE EL LIBRO DE TU VIDA
AGUSTINA RODRÍGUEZ
UYU 757
UYU 890
UYU 668
PREVENTA
Temática: AGENDAS y CALENDARIOS
Editorial: GRANICA
Cantidad de páginas: 120
Peso: 200000g
ISBN: 9789878935584
Encuadernación: Rústica
Journaling es una herramienta terapéutica que propone escribir diariamente pensamientos, emociones o sucesos con el fin de aclarar la mente, experimentar la catarsis e identificar patrones de conducta. Este libro es una guía con más de treinta propuestas de escritura ajustadas a las distintas escuelas de psicología como la cognitiva, positiva, psicoanálisis, entre otras.
Es un verdadero espacio personal, un material que podés sumar a tus sesiones de terapia, un indispensable para la mesita de luz y con el que también aprenderás recursos para interpretar lo escrito.
Es un verdadero espacio personal, un material que podés sumar a tus sesiones de terapia, un indispensable para la mesita de luz y con el que también aprenderás recursos para interpretar lo escrito.
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