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LA SABIDURÍA DE LAS EMOCIONES

NORBERTO LEVY
LA SABIDURÍA DE LAS EMOCIONES
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Guía de talles

Temática:

Editorial: DEBOLSILLO

Cantidad de páginas: 160

Peso: 181g

ISBN: 9789872060909

Dimensiones: 19 x 13

Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son en realidad valiosas señales que remiten a problemas latentes. Por eso, escucharlas y dejarse orientar por ellas implica convertirlas en un instrumento productivo. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; el enfado es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Sólo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones 'negativas', podremos llegar a aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.
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