El producto fue agregado correctamente

LOS 7 YOGAS

RAMIRO CALLE
LOS 7 YOGAS
up-arrow
up-arrow
UYU 1.300
Itaú crédito
UYU 1.105
Itaú Infinite, Black, Personal Bank
UYU 975
Pre-order
Guía de talles

Temática: ENTRENAMIENTO Y FITNESS

Editorial: RBA INTEGRAL

Cantidad de páginas: 272

Peso: 400g

ISBN: 9788491183020

Encuadernación: Tapa blanda

Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria.

El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a la paz interior, y nos ofrece múltiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificación muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiración, combate el estrés y ayuda a la relajación, refuerza la autoestima...

Ramiro Calle ofrece en esta obra una guía práctica tanto para expertos yoguis como para los que se inician en esta doctrina. En ella encontrarás:

Un centenar de posturas ilustradas y explicadas paso a paso.
Los distintos tipos de respiración.
Las actitudes y los métodos para resolver mejor todas las situaciones de la vida.
Las técnicas de relajación y meditación
Todo lo que debes saber para practicar las siete ramas más esenciales del yoga.
Editorial:
Cantidad
-
+
Agregar al carrito
Guardar en favoritos
×
Aceptar
×
Seguir comprando
Ver carrito
0 item(s) agregado tu carrito
×
MUTMA
Seguir comprando
Checkout
×
Se va a agregar 1 ítem a tu carrito
¿Es para un colectivo?
No
Aceptar