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MINDFULNESS DE LA RESPIRACIÓN

BHIKKHU ANALAYO
UYU 990
Itaú Infinte, Black, Platinum o Infinite de Débito
UYU 743
otras tarjetas Itaú
UYU 842
Temática:
AUTOAYUDA
Editorial:
SIGLANTANA
Cantidad de páginas:
356
Peso:
398 g
ISBN:
9788418556371
El erudito y maestro budista Analayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Anapanasati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación.

Analayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
Editorial:
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