El producto fue agregado correctamente

RE-REGULADO

ANNA RUNKLE
RE-REGULADO
up-arrow
up-arrow
UYU 1.100
Itaú Infinite, Black, Personal Bank
UYU 825
Itaú crédito
UYU 935
Pre-order
Guía de talles

Temática: AUTOAYUDA

Editorial: GAIA

Cantidad de páginas: 256

Peso: 400g

ISBN: 9788411081818

Dimensiones: 21 x 14

Encuadernación: Tapa blanda

CREADORA DEL MÉTODO DE SANACIÓN THE CRAPPY CHILDHOOD FAIRY

UN ENFOQUE RADICAL PARA TRATAR LOS SÍNTOMAS QUE EL TEPT INFANTIL PROVOCA EN LA ADULTEZ

Los tratamientos convencionales, como la terapia conversacional y la medicación, no funcionan para muchos supervivientes de traumas infantiles porque no se centran en el síntoma central: la desregulación neurológica. La buena noticia es que la curación es posible si aprendes a autorregularte.

A partir de su propia experiencia en el tratamiento de los síntomas del TEPT infantil una lesión del sistema nervioso que, causada por el maltrato y el abandono en la niñez, afecta profundamente a la salud física, daña la capacidad de aprendizaje y concentración e impide establecer relaciones afectivas, Anna Runkle plasma en esta obra sus décadas de trabajo como coach y mentora y te ayuda a apaciguar los detonantes de tu sintomatología, salir del aislamiento y cambiar los comportamientos autodestructivos que resultan tan habituales en las personas traumatizadas. A partir de un estado regulado, las cosas empezarán a fluir rápidamente en todas las áreas de tu vida y te sentirás más pleno.

A lo largo de estas páginas aprenderás:

Técnicas para librarte del pensamiento traumático.
Principios para superar los comportamientos que te frenan.
Estrategias con las que gestionar las emociones abrumadoras.
Un proceso para desarrollar tu capacidad de conectar con otras personas.
Prácticas diarias que te permitirán empezar cada día regulado y con energía.
Editorial:
Cantidad
-
+
Agregar al carrito
Guardar en favoritos
×
Aceptar
×
Seguir comprando
Ver carrito
0 item(s) agregado tu carrito
×
MUTMA
Seguir comprando
Checkout
×
Se va a agregar 1 ítem a tu carrito
¿Es para un colectivo?
No
Aceptar