YOGA EN TODAS PARTES
FLOR MEIJE
UYU 1.990
UYU 1.692
UYU 1.493
PREVENTA
Temática: NARRATIVA UNIVERSAL
Editorial: MONOBLOCK
Peso: 400000g
ISBN: 9786316787002
La constancia vale más que la perfección.
Yoga en Todas Partes es una invitación a soltar la idea de que el yoga solo pasa cuando tenés el mat perfecto, la ropa perfecta, la hora perfecta: esa hora no existe. Lo que sí existe es el rato que tenés ahora en tu living, en el pasto, entre reunión y reunión, antes de que se despierten los chicos, después de laburar.
Estefanía Giandinoto a.k.a. Tofu @tofuyelyoga es profe de Yoga Iyengar, terapeuta Ayurveda, diseñadora gráfica, productora musical y aprendiz de DJ. Con una vida que no para quieta, aprendió algo simple: el yoga funciona cuando dejás de buscarle el escenario ideal y empezás a practicarlo donde estés. De eso se trata este libro, ilustrado con mucho arte por Alejandro Sordi.
Una guía ilustrada, cálida y sin pretensiones para hacer del yoga una práctica tuya, a tu ritmo, en tu lugar.
Ideal para quienes:
Ya practican yoga y quieren seguir profundizando por cuenta propia
Vienen del pilates o del mundo fit y buscan sumar una dimensión más espiritual
Son mamás que necesitan mover el cuerpo sin salir de casa
Les interesa el wellness, el autoconocimiento y la medicina natural
Viven en modo multitarea y necesitan una práctica que se adapte, no al revés
Yoga en Todas Partes es una invitación a soltar la idea de que el yoga solo pasa cuando tenés el mat perfecto, la ropa perfecta, la hora perfecta: esa hora no existe. Lo que sí existe es el rato que tenés ahora en tu living, en el pasto, entre reunión y reunión, antes de que se despierten los chicos, después de laburar.
Estefanía Giandinoto a.k.a. Tofu @tofuyelyoga es profe de Yoga Iyengar, terapeuta Ayurveda, diseñadora gráfica, productora musical y aprendiz de DJ. Con una vida que no para quieta, aprendió algo simple: el yoga funciona cuando dejás de buscarle el escenario ideal y empezás a practicarlo donde estés. De eso se trata este libro, ilustrado con mucho arte por Alejandro Sordi.
Una guía ilustrada, cálida y sin pretensiones para hacer del yoga una práctica tuya, a tu ritmo, en tu lugar.
Ideal para quienes:
Ya practican yoga y quieren seguir profundizando por cuenta propia
Vienen del pilates o del mundo fit y buscan sumar una dimensión más espiritual
Son mamás que necesitan mover el cuerpo sin salir de casa
Les interesa el wellness, el autoconocimiento y la medicina natural
Viven en modo multitarea y necesitan una práctica que se adapte, no al revés
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