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[{"id":77982,"title":"YOGA PARA TODOS","description":"\u00bfQuieres relajarte, aprender a manejar el estr\u00e9s y cuidarte? Entonces el yoga es para ti.\n\nLas tasas de movimiento arm\u00f3nico y la respiraci\u00f3n fluida afectan la postura, tanto el f\u00edsico como el estado de \u00e1nimo, y son aptos para todos, j\u00f3venes y viejos. Esta gu\u00eda pr\u00e1ctica contiene todo lo que necesitas saber sobre el yoga.\n\nAprender\u00e1 diferentes t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y obtendr\u00e1 consejos sobre c\u00f3mo personalizar f\u00e1cilmente su entrenamiento de yoga para la vida cotidiana. Usted es guiado paso a paso a trav\u00e9s de ejercicios b\u00e1sicos y de extensi\u00f3n probados profesionalmente, todos los cuales se explican f\u00e1cilmente en texto e ilustran con fotograf\u00edas educativas.\n\nAdem\u00e1s de los ejercicios de yoga cl\u00e1sicos, el libro incluye un programa de power yoga orientado al fitness. Su objetivo es darle una mayor fuerza y ??resistencia y mejorar su equilibrio al mismo tiempo que alivia el estr\u00e9s y la preocupaci\u00f3n.","currency_symbol":"UYU","price":"345","is_offer":0,"old_price":"0","stock":"0.000","sizeChartFileURL":"","files":[{"height":255,"width":198,"file_type_id":1,"url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/qdq7hjuzo0c7s0gwsh6r.jpg","thumbnail_url":"\/files\/tmp\/uncompressed\/qdq7hjuzo0c7s0gwsh6r.jpg"}],"specIds":["",""],"badgeFileUrl":"","customizableFields":[]}]

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